마일리사이러스 다리운동, 15분만 따라하면 놀라운 효과 ‘다이어트 끝판왕’

‘마일리사이러스 다리운동’

할리우드 가수 마일리사이러스 다리운동 동영상이 화제다.

최근 동영상사이트 유튜브에는 마일리사이러스 다리운동 동영상이 게재됐다.

마일리 사이러스 다리 운동으로 불리는 이 영상은 운동 소개 영상이며 그 효과가 누리꾼들의 입소문을 타면서 ‘마일리 사이러스 다리 운동’이라고 불리게 됐다. 공개된 영상에는 런지와 스쿼트, 엎드려서 다리 들어올리기 등 다양한 다리운동법이 소개됐다.

마일리사이러스는 2012년 다이어트로 약 9kg 감량에 성공해 여성 팬들의 관심을 사로잡고 있다.

한편 ‘마일리 사이러스’의 이름이 붙여진 이 운동은 실제 마일리 사이러스가 병행한 운동은 아닌 것으로 알려졌다.

사진=마일리사이러스 인스타그램(마일리사이러스 다리운동)

연예팀 seoulen@seoul.co.kr
인기기사
인기 클릭
Weekly Best
베스트 클릭